安胎胎教全程指导

安胎胎教全程指导
作 者: 张秀丽
出版社: 中国人口出版社
丛编项:
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 孕产百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《安胎胎教全程指导》作者简介

内容简介

《安胎胎教全程指导(彩色版)》用通俗易懂的语言介绍了十月怀胎过程中一些切实有效的、科学的养胎、保胎、胎教方法,以助初为人母者顺利度过妊娠期,使胎儿健康茁壮地成长,内容包括危害胎儿生长发育的因素、十月安胎精髓、十月养胎要旨和十月营养与饮食护理等。

图书目录

第1个月 你就这样悄悄地来了

第1周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

别把怀孕症状当感冒

孕期感冒需区别对待

孕早期安胎建议

情绪胎教:拥有一颗平常心

营养胎教:助孕食物

美食胎教:山药

运动胎教:散步

准爸爸胎教:从戒烟开始

第2周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

营养胎教:越吃越聪明的营

养素

远离致畸因素

诗歌胎教:《请回答我,七月》

第3周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

美食胎教:芦笋

与辐射“和平共处”

诗歌胎教:《亲爱的三月,请进》

讲故事《国王的花》

名画欣赏:《西斯廷圣母》

孕妇操:练习坐与运动脚部

准爸爸胎教:记胎教日记

第4周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

营养胎教:吃酸的讲究

音乐胎教:《欢乐颂》

唐诗胎教:《春江花月夜》

孕妈妈做手工:十字绣

第2个月:让你成为最快乐的小胚芽

第5周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

美食胎教:红枣

与早孕反应过招

故事胎教:《十二门徒》

电影胎教:《飞屋环游记》

意念胎教:胎宝宝的样子

准爸爸胎教:备两道开胃菜

第6周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

营养胎教:缓解孕吐的吃法

诗歌胎教:《睡吧,小小的人》

美文胎教:《匆匆》

散文家的故事:朱自清

孕妇操:床上运动

孕妈妈做手工:晴天娃娃

第7周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

美食胎教:坚果

音乐胎教:《维也纳森林的故事》

电影胎教:《地球上的星星》

妈妈动动脑:九官迷数

准爸爸胎教:给孕妈妈减压

第8周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

营养胎教:及时喝水

儿歌胎教:《小红帽》

美文胎教:《迟桂花》节选

第3个月 亲爱的孩子,你在这里还好吗

第9周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

美食胎教:苹果

为护肤品把关

故事胎教:《狐狸和小花猫》

文化之旅:《格林童话》

儿歌胎教:圣诞歌《铃儿响叮当》

准爸爸胎教:给胎宝宝放音乐

第10周

孕期妈妈和宝宝的身体变化

防治妊娠牙龈炎

诗歌胎教:《三字经》

孕妈妈做手工:自制口罩

……

第4个月 你是我的小帅哥还是小公主呢

第5个月 我的世界因你而越发精彩

第6个月 我知道,你认真听着我说每句话

第7个月 孩子,看到妈妈肚皮了吗

第8个月 我要给你最舒服的轻抚

第9个月 哦,我漂亮可爱的小天使

第10个月 宝贝,我终于等到你的到来