不生病的智慧：易经内病外治法

序言

愿易经内病外治法天天带给您健康和好运

目录

章

有效就是硬道理

1.《易经》中的很多话能让我们终生受用_002

2.易经内病外治法是家庭治病养生的之法_003

3.易经内病外治法有无穷妙意_006

4.易经内病外治法中的英雄之穴_008

5.使用易经内病外治法时的八项注意_012

6.治病时，选准穴位则能事半功倍_015

第二章

上了岁数，该好好享福了——中老年常见疾病外治法

1.治脂肪肝有一个很巧妙的方法_021

2.糖尿病虽然是顽疾，健好脾就可以控制_023

3.治高血压，除服药外另有好法_025

4.中风发作时，请在十指指尖放血_029

5.颈椎不好何苦求人，自己动手能保平安_030

6.遇上阴雨天就要犯的病，可以这样治_033

7.痰多不要怕，此处有真法_034

8.失眠有7种，一招就搞定_037

9.自制养骨膏治骨质疏松好_045

第三章

上天有好生之德——肠胃常见疾病外治法

1.甘草一贴香袅袅，梁丘、神阙建功德——急慢性胃痛的外治祛根法_050

2.白参片配极泉，天下哪有这么好的“健胃消食片”_053

3.绿豆、黑豆、甘草，位卑未敢忘救难——吃豆类食物中毒的缓解法_056

4.十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃——呕吐、腹泻的家庭处理法_058

5.艾灸内关，专治肠胃敏感_060

6.老是觉得饿——扑灭过盛胃火，您才饮食有节_061

7.胃口大开，福气才来_063

8.无便一身轻_065

9.胃病从治肺开始_070

10.腹中电闪雷鸣，药到清凉无声_072

第四章

五官清爽，心里坦荡——常见五官疾病外治法

1.清除口腔溃疡，双英各展所长_075

2.牙痛起来要人命，用对方法好得快_078

3.爱流鼻血的人，请多闻人参_081

4.有鼻炎，嚼人参就会好_082

5.鼻孔老发干，银翘、侠溪来救难_083

6.金银花，鼻子生疮就找它_085

7.我用耳尖放血法来治麦粒肿_087

8.多点侠溪和光明，可消淋巴结肿大_088

9.没有治不好的咳嗽，只有没用过的方法_091

10.不管井穴、荥穴、原穴，能治咽喉痛就是好穴_094

11.防治扁桃体炎，尺泽一穴足矣_101

第五章

不生病，才美丽——女性常见疾病外治法

1.经期小腹爱胀痛，艾灸神门好轻松_105

2.经前乳房胀痛，原是胃气不通_108

3.天麻填肚脐，乳腺不增生_111

4.腰酸也是病，艾灸两至阴_113

5.手把手教您防治慢性盆腔炎_115

6.输卵管堵塞后，用两种外敷法调理_117

7.对付卵巢囊肿，有血海、中封、三七花_119

8.子宫有肌瘤，芡实贴石门_122

9.治排卵期腹痛，用甘草贴足三里_124

10.元气充足，月经就会如约而至_126

11.三七花一朵，止崩漏没错_129

12.阴痒令人难堪，马上治好不难_131

13.治带下病，用乌贼骨配阴交穴_133

14.怕冷不一定是阳虚，雪莲、肉桂解寒_135

第六章

毛病虽小，不治就大

1.一点落枕穴，脖颈好熨帖_140

2.中暑很好办_141

3.对付头晕的两种外治法_142

4.天麻粉，治伤风真神_144

5.心跳过速，有白参、膈俞_146

6.新鲜生姜片，巧治五心热_148

7.劳累过度，靠太白来补_149

8.治疗腰扭伤，拔罐有效_151

9.脚踝扭伤，要用对称点来治_152

10.久坐后背酸痛，白参一片可解_153

11.外敷劳宫，既能发汗，又能止汗_154

12.皮肤发痒，怕生姜_157

13.用杏仁、何首乌、花生治湿疹，哪次都灵_158

14.艾灸手指，药洗患处，白癜风落荒而逃_164

第七章

心病更需外药医——常见心理疾病外治法

1.生气就是生病_164

2.易怒之人，必有后患——祛邪火用少商加百合_167

3.想得太多，会伤身体_170

4.经常莫名烦恼，找三七花和大敦一治就好_172

5.让懦弱和悲伤随风而去——悲伤之情伤肺后的补救方法_174

6.人人都有抑郁的时候，可以去求莲子和少冲_177

第八章

近忧可除，远虑亦可祛——常见外感疾病外治法

1.除了“望、闻、问、切”，诊治外感有秘诀_181

2.受了伤寒后，这样治有效_183

3.贼风不足惧——风邪引起的疾病也可以外治_190

4.天凉好个秋——燥邪引起的疾病可以妙用杭白菊_194

5.湿邪伤人于无形——伤湿引起的疾病可以用薏苡仁外治_198

6.烈火炼真丹——伤火引起的疾病可以这样治_201

7.外感寒、风、燥、湿、火后的饮食宜忌_204

第九章

有病治病，无病防身

1.人有旦夕祸福，人参不离不弃_208

2.艾灸足三里，治病养生两相宜_210

3.老天是公平的，让我们在衰老的时候去艾灸关元_214

4.五脏六腑八大外敷养生法_216