学会工作懂得生活(珍藏版)

学会工作懂得生活(珍藏版)
作 者: 沛霖·泓露
出版社: 中国商业出版社
丛编项:
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标 签: 人在职场 心灵励志
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  沛霖·泓露

内容简介

“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。这个生命正在我们无休止的加班熬夜、在我们无法摆脱的压力负担中受着侵蚀,我们不堪重负的心脏正走入“生”的终结,过劳死就这样给生命无情的划上句号……《学会工作懂得生活(珍藏版)》的目的,就是要提倡一种全新的工作理念,使年轻的职场人士能“学会工作,懂得生活。”树立科学的工作态度,做到张弛有度,工作、休闲两不误,从而提高我们的生活品质。

图书目录

第一章 学会工作:是因为你需要

工作是每个人的需求

工作不是人生的全部

你到底在为谁工作

生存的意义不只是为了工作

不为工作所累

工作着,快乐着

工作,需要你的奉献

第二章 不要盲目:盲目会使你丢了目标

不要盲目,选择属于你的目标

服从不等于盲目

没有目标只会碌碌无为

明确目标才能看清使命

把目标具体化

不要盲目,要找准自己的位置

一辈子迷迷糊糊,就是因为没有生活目标

不要盲目跳槽

第三章 随时放松:因为身体需要

工作需要放松,是因为身体需要

工作,但不要忘了生活

放下内心的坚持,别跟自己过不去

别将身体的弦绷得太紧

学会休息

第四章 不要放纵:放纵是不能自制

不要放纵,要控制自己的情绪

管好你的愤怒

拒绝贪婪

自我控制想法

不把坏情绪带到工作中

养成良好的工作习惯

浮躁心态要不得

第五章 学会放下:放下会让你获得更多

懂得放弃是一种境界

放下是一种美

放弃并不是失败

放弃是为了迎来另一个新生

放下得失心,更容易接近成功

放下身份,更可能赢得机会

第六章 用心体验:生活需要用心

不抱怨生活

用快乐去拥抱生活

知足才能常乐

不计较小事

简单的生活才快乐

第七章 张弛有度:做个快乐的人

从工作中发现乐趣

保持快乐心情

做一个真正快乐的人

痛苦与快乐只有一墙之隔

用微笑面对人生

自我调节,放下坏心情

第八章 简单一点:把工作和快乐变得简单

工作要讲方法

快乐工作不能缺少热情

摆正你工作的态度

不要挑剔工作

踏踏实实地工作

要做你最擅长的事

别为了薪水而工作

第九章 人际交往:懂得与人分享与合作

友谊的力量

如何形成良好的人际关系

团结力量大

没有合作难以成功

在合作中寻找陕乐

第十章 懂得包容:是因为人蠕要

宽心待事

做一个懂得宽容的人

嫉妒是人生的毒药

放飞你的心灵