必要的丧失

必要的丧失
作 者: 朱迪思·维奥斯特
出版社: 东方出版社
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作者简介

  朱迪思·维奥斯特(Judith Viorst)美国负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,作家,《纽约时报》《华盛顿邮报》专栏作家。出版的心理学经典著作有:《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的丧失》《人们和其他令人恼火的事情》。2011年,获得由“美国女性及家庭研究中心”颁发的“终生成就鼻祖奖”,被誉为“缺失心理学之母”,是美国当下受追捧的女性心理学大师。

内容简介

这本书阐释得与失之间的重要联系,讲述了为了成长我们所要放弃的东西。韶华逝去,梦想破灭,自我丧失,生离死别等一切无法避免的丧失,都是人生的必然经历。坦然接受,正确面对理解和接受生活的必然性,走出依赖、偏执、欲念、纠结的心理沼泽,才能使我们的心灵变得强大。阅读本书,是一个自我疗愈的过程。没有丧失,就没有未来。作者引经据典,通过理论,通过生动的诗文,通过经典案例,通过学术语言和通俗语言、主观语言和客观语言、私人语言和公众语言、幽默的语言和智慧的语言,阐述了从生到死的人生过程,突破你内心的障碍,让你正确地接受现实,获得真正的成长以及更丰富的人生智慧。

图书目录

Part 1 初的分离:脱离母体

Chapter 1 分离焦虑:“我要妈妈”

Chapter 2 一体幻想:神秘的结合

Chapter 3 独立意识:大无畏的冒险家

Chapter 4 人格分歧:孤独的大写字母“I”

Chapter 5 爱的限制:“我要吞了你,因为我是这么爱你”

Part 2 成长的代价:内心冲突

Chapter 6 爱的分割:妈妈又生了一个小宝宝

Chapter 7 危险欲望:从出生起就已然存在

Chapter 8 性别局限:当女孩成为女人

Chapter 9 内疚过度:我的植物死了,我就感到内疚

Chapter 10 责任领域:我们终于长大成人

Part 3 情感的挣扎:爱与哀伤

Chapter 11 理想褪色:生活是受约束的梦

Chapter 12 友情谅解:爱与嫉妒共存

Chapter 13 婚姻幻象:不要让期待变成失态

Chapter 14 放手孩子:“妈妈,现在去上学的不是我们——是我”

Chapter 15 角色分配:你会按照父母的意愿生活吗?

Part 4 中年的疑惑:韶华已逝

Chapter 16 迎接哀伤:我无法接受,看着你的墓地……

Chapter 17 人到中年:成熟年代,别样情怀

Chapter 18 生命衰落:我变老了……变老了……

Chapter 19 走向死亡:这个世界会永远继续下去

Chapter 20 重建联系:接受所有不完美