迷宫训练指南

　　于湛，自幼对迷宫具有浓厚的兴趣。从幼儿迷宫彩画开始接触迷宫，后来觉得市面迷宫太简单于是自己进行迷宫的设计创作，一直持续至今。 大三时以选手身份参加江苏卫视的《强大脑》节目，之后以智囊团和出题人的身份继续参与节目的准备，目前是《强大脑》节目的外请项目顾问，进行项目设计和出题。 在《强大脑》节目上的迷宫作品主要有：第五季《立体迷宫》《迷途探秘》《迷宫探点》;第六季《迷宫夺宝》;第七季《黄豆计划》等。其他迷宫作品如节目《我们相爱吧》的宣传海报等。

迷宫游戏对于提高孩子的脑力，是有很大好处的。“书痴者文必工，艺痴者技必良”。迷宫的未知性和高挑战度，特别符合小孩子的探索心理，一旦沉浸，就会主动思索、探寻、完成。通过游戏，一步步提高孩子的专注力，培养解决问题和独立思考的能力，难度从简单到难，让孩子越玩越自信。走迷宫同时是一种非常好的思维锻炼和游戏，可以促进孩子们的空间推理能力，促使他们细心观察图形和细小的差异，还锻炼孩子们的手眼协调能力。这本书在本迷宫书《迷宫笔记》的基础上做了大量内容的补充和结构的调整。内容主要包括九个板块，主要以练习题和能力提高为主。