足球守门员训练

足球守门员训练
作 者: 阿莱克斯·沃什 马冰 吴国天
出版社: 人民体育出版社
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标 签: 足球
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作者简介

暂缺《足球守门员训练》作者简介

内容简介

本书是针对足球场上最重要的守门员位置编写而成的。对指导守门员训练不仅具有权威性,而且简便易学。镇守球门的关键,取决于守门员掌握全面的基本技术和准确的判断。在这本书中,作者逐一对守门员的技术结构进行了细致的分析,同时提供了循序渐进的练习方法,以提高守门员的比赛能力。

图书目录

第 一 章 守门员训练

第 二 章 赛前准备

第 三 章 球性练习

第 四 章 基本功练习

第 五 章 连续扑球

第 六 章 选位

七 章 意外球的防守

第 八 章 1对1防守

第 九 章 防守传中球

第 十 章 发球

第十一章 处理回传球

第十二章 策应防守

第十三章 防守定位球

第十四章 防守点球

第十五章 身体训练

第十六章 人造草地训练

第十七章 成功守门的十大要素

第十八章 最后的忠告