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第一章
日料背后的冷知识2日料到底是什么——日本料理的关键词5食在四季流转中——日本人所推崇的“旬”到底是什么8一颗米粒上的七个神明——欢迎来到一个对稻米疯狂崇拜的国度12从“吃肉会嘴歪”到牛肉料理的流行——日本人食肉的百年禁忌16“鲷大位,鲤小位”——古代日本人崇尚什么鱼19菜叶子里的修行——精进料理是如何在日本寺庙中流行的23“抱石暖胃”与饕餮人间——怀石料理变奏曲 第二章/ 日本餐桌大冒险26“我们来自天朝”——日本料理中的中国影响30鱼和米的一万种可能性——寿司的前世今生与百变形式33优雅地油炸全世...