突破卡点：做更好的自己，从情感提升到财富自由

　　舒东，又称东叔，留学美国八年，毕业于加州州立大学富勒顿分校（California State University – Fulleton）。曾任汇丰银行讲师培训师，迪士尼、卡地亚、佳士得特邀讲师，持有国家二级心理咨询师证书19年，临床经验超过15年，有成套系的心理学短视频“东叔只有三分钟”，全网点击量500万次以上。 现为上海心愈心理咨询有限公司高级讲师、心理科学传播讲师（中国心理学会心理学普及工作委员会颁证）、职业人才认证中心心理咨询师培训师、上海交通大学海外教育学院及继续教育学院高级讲师、知名电台节目“都市夜归人”长期特邀嘉宾。在多家大专院校、上市公司和知名银行授课。著有心理学专著《东叔只有3分钟——自我信念提升》。 台啸天，文学硕士，情感作家，财经编辑，亲子教育践行者。长期从事两性情感、亲子教育、中西方文化差异研究。曾任全国百强期刊副总编辑，后在荷兰某报从事中英文编译工作并担任亚洲专版编辑，现供职于上海某大学，任财经图书副编审。 20世纪90年代开始至今，创作了500多万字的文化及家庭教育随笔和都市情感小说，发表于海内外知名报刊，并开设多个文化教育专栏。著有两性情感文集《爱情疯长的阿姆斯特丹》、“笨妈教育”系列之《看见飞鸟的翅膀——笨妈亲子手记100天》等。其作品文字优美纯净，内容平实细腻；既有传统文化的精髓，又充满欧陆风情，深受广大读者的喜爱。

真实课堂的内容呈现 因人而异又可复制的解决方案 心理教练和婚恋专家联袂推出 帮你突破—— 情绪卡点 信念卡点 倦怠卡点 平衡卡点 财富卡点 建立幸福方程式 成为更好的自己 这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于“亲密关系训练”的课堂实录。本书由心理教练和婚恋专家联合推出，以咨询实录、案例分析和讨论互动的方式，在真人实景操作中，系统分析现代人在婚恋、情感、创业及财富积累的过程中遇到的问题，融理论于实践，注重方法论，从心理学、经济学和社会学的角度出发，有的放矢地解决问题，帮助读者突破成长的卡点，实现自我信念提升，成为更好的自己。