冲浪运动从入门到精通(全彩图解版)

冲浪运动从入门到精通(全彩图解版)
作 者: 若奥·德·马科多 李怡
出版社: 人民邮电出版社
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标 签: 水上运动 体育/运动
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  若奥·德·马科多 若奥成功征服了夏威夷的筒状管浪并完成了欧洲职业冲浪巡回赛。2000年获得经济学学位,随后在里斯本成立Praia Grande冲浪学院。他在澳大利亚获得教练证书后,2002年和2004年担任葡萄牙国家队教练一职。 得到Reef、Von Zipper和ET冲浪板公司的赞助,若奥于1989年开始冲浪。他曾到过印度尼西亚、斐济、南非、法国、西班牙、巴西、亚速尔群岛、马德拉岛、加那利群岛、苏格兰和英格兰。 目前,他是辛特拉冲浪协会的主席和《冲浪葡萄牙杂志》的撰稿人。若奥已婚,常来回于加利福尼亚州旧金山和葡萄牙辛特拉之间。

内容简介

冲浪是一种极具魅力与挑战的运动。本书旨在帮助冲浪爱好者学习和提高冲浪技术,获得良好的冲浪体验。本书将这项运动分解成7个简单易学的部分,通过令人惊叹的冲浪者实拍图和系统完备的教学内容,指导练习者掌握冲浪经验、挑战高难动作,成为冲浪高手,享受冲浪的乐趣。

图书目录

前言10

第一阶段:初学篇26

第1章

我从未见过大海,更别提冲浪板了27

第2章

我对冲浪一无所知,怎样才能成功冲浪呢41

第3章

只有冲浪者才知道的感觉55

第二阶段:进阶篇68

第4章

学习和开发7步法69

第5章

成为冲浪运动员——创意无限的7步法115

第6章

竞技冲浪137

第7章

结语161

附录

教练的高级冲浪训练清单169

术语表170

人物简介174