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章认识工作
不按照你想的去过,就会按你过的去想/ 王小芳/ 5
年轻人的干劲与长者的智慧双向赋能/ 武春丽/ 16
人生,因为设计而美丽/ 邹海龙/ 23
人人都是自己工作的设计师/ 张德光/ 29
跨界,是被“设计”出来的!/ Sylvia方方/ 39
以终为始,增加样本,活出理想状态/ 贺珍珍/ 49
认识工作/ 程红月/ 55
第二章生成式接受
生成式接受/ 陈韵祺/ 67
每一次困惑,都是逆风飞翔的动力/ 冯玉秀/ 73
阿美的“破圈”之术——生成式接受咨询实录/ 宋黎媛/ 79
生成式接受让人生更美好/ 马飞鹏/ 84
接受自己,接受当下的我足够好/ 吴颜佳/ 88
好的工作源于设计/ 杜晓波/ 94
16年探索,我终于找到职业归属/ 刘俊丽/ 98
顺势而为——重新设计工作的起点/ 吴春生/ 103
第三章能量地图
能量地图解救“996卷王之王”/ 曾瀛葶/ 113
基层管理者的自我觉察与思考/ 董立静/ 120
亲爱的,这里没有别人——职场妈妈的能量平衡观/ 高高/ 125
让光辉的事业真的光辉灿烂/ 刘静/ 131
能量起来,能力释放/ 唐微/ 138
用能量地图回顾过去和展望未来——阿里巴巴三年成人礼(三年醇)工作坊/ 吴智才/ 146
重新设计你的工作——能量地图案例实录/ 笑笑/ 150
能量地图助你从低谷中找到调整的方法/ 妍妍/ 157
第四章工作重构
不要辞职,重新设计/ 林春敏/ 173
重新定位/ 陈小媚/ 179
“85后”青工和HRD在国企生存和茁壮成长的故事/ 林健/ 183
工作不满意想离职的职场妈妈/ 谢清华/ 190
四种工作策略助你实现职业目标/ 玛格丽/ 194
小李,如果我是你/ 李颖敏/ 198
来自音乐梦想的烦恼/ 禤伟强/ 202
工作不开心,是忍还是滚/ 刘曦阳/ 206
重新定位或重新创造/ 张兴/ 215
拥抱变化,迎接新的机会和转折点/ 程映雪/ 220
工作生活不平衡时,职场新妈妈如何选择/ 刘瑞群/ 226