恋爱心理学

恋爱心理学
作 者: 刘海骅
出版社: 华龄出版社
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  编著者简介主编刘海骅,北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任、讲师,北京大学临床心理学博士研究生,心理学博士,心理咨询师,中国心理学会会员,美国心理学会职业健康研究会会员,北京人民广播电台特邀心理专家,飞迪曼心理咨询中心特聘心理专家,多年从事人格与健康、大学生压力来源及应对策略,求职心理调试及职业心理等研究和实践。在北京市国资委、共青团北京市委、首都机场集团等企事业单位讲授职业健康心理学、情绪与幸福感、工作-家庭平衡、危机管理、人际冲突管理等相关团体训练课程;在北京大学开设了公选和成教课程《压力管理》《组织行为学》以及《咨询心理学》,受到了广大学生的欢迎。 副主编及编委于施文、孙锦露、张驰、田光辉、王丹、范晟晟、王晨、高兴、张晶晶、丁艺

内容简介

两性关系是先有性还是先有爱?抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗?原生家庭对恋爱关系的影响有多大?如何修复关系裂痕?怎样走出失恋的困扰?如何远离爱情中的PUA?如何选择真正合适的伴侣?如何面对与摆脱家暴?…… 每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实,找到心中美好爱情的模板,用行动让爱更甜蜜,从全新角度发现爱,并且学会直面现实、开阔视角,我们的人生幸福随之而来。

图书目录

第一章

看穿恋爱中的真实 /001

第一节 他对我的吸引会变吗 /001

第二节 先有性还是先有爱? /010

第三节 出轨的真相 /019

第四节 抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗? /028

第二章

找到心中美好的爱情模板 /039

第一节 如何安放恋爱中的自己? /039

第二节 学会与伴侣保持舒服的距离 /049

第三节 原生家庭对恋爱关系的影响有多大? /058

第四节 为什么我们会恐婚? /067

第三章

用行动让恋爱更甜蜜 /077

第一节 如何向伴侣提出需求? /077

第二节 如何处理亲密关系中的冲突? /090

第三节 亲密关系中的有效沟通方式 /098

第四节 如何修复关系裂痕? /106

第四章

从全新角度发现爱 /117

第一节 异地恋也能很美好 /117

第二节 怎样走出失恋的困扰? /127

第三节 如何远离爱情中的 PUA ? /136

第四节 伴侣之间怎样更理解彼此? /146

第五章

直面现实,让婚姻更稳固 /155

第一节 如何选择真正合适的伴侣? /155

第二节 婚姻能让亲密关系变得更持久吗? /162

第三节 怎样避免人生困境对婚姻的不良影响? /171

第四节 离婚的伤害可以很小 /184

第六章

开阔视角,构建幸福婚姻 /191

第一节 婚后与对方家庭相处的良方 /191

第二节 如何平衡伴侣、孩子和自己的关系? /198

第三节 如何让重组家庭收获幸福? /206

第四节 如何面对与摆脱家暴? /214