| 作 者: | 陈伟 |
| 出版社: | 解放军出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 武术/气功 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
前言
第一章 基础知识
第一节 投敌要素
第二节 人体要害
第二章 基本攻击技法
第一节 格斗势
第二节 掌、指、头攻击技法
第三节 拳、肘攻击技法
第四节 腿、膝攻击技法
第三章 防刀制敌
第一节 防直刺
第二节 防斜刺
第三节 防下刺
第四章 防枪制敌
第一节 防手枪
第二节 防步枪
第五章 防棍制敌
第一节 防劈击
第二节 防戳击
第六章 由后制敌
第一节 徒手制敌
第二节 执械制敌
第七章 功力练习法
第一节 热身方法
第二节 头部练习法
第三节 上肢练习法
第四节 躯干练习法
第五节 下肢练习法