新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌（0~3岁版）

新生儿饮食、护理、早教宜忌0~42 天

母乳喂养宜忌／ 20

母乳喂养的10 大好处／ 20

忌第一次哺乳前喂糖水和奶粉／ 21

母乳喂养宜早开奶／ 21

忌开奶前给宝宝吸奶嘴／ 22

初乳宝贵，不宜丢弃／ 22

哺乳前妈妈宜做哪些准备／ 22

科学哺乳姿势须知／ 23

宜前奶、后奶都要喂／ 25

新生儿宜按需哺乳／ 25

判断新生儿吃饱的技巧要掌握／ 25

夜间哺乳的2 个禁忌／ 26

忌宝宝含接乳头方法错误／ 26

新生儿不认乳头宜纠正／ 27

宜用正确方法催乳／ 27

忌生气时哺乳／ 28

忌宝宝一哭就喂奶／ 28

哺乳后忌做的事／ 28

忌吃奶后不拍嗝／ 28

母乳挤出后的存放禁忌／ 29

不可不知的双胞胎喂养技巧／ 29

特殊乳房喂奶须知／ 30

特别关爱：哺乳妈妈乳房保健全

知道／ 31

人工喂养与混合喂养宜忌／ 32

需暂停母乳喂养的几种情况／ 32

人工喂养缺点早知道／ 32

混合喂养方法宜知／ 33

挑选配方奶宜看5 要点／ 33

宜必备哪些奶具／ 34

配方奶粉宜分阶段选择／ 34

忌用这5 种水为宝宝冲调奶粉／ 35

冲调奶粉的方法宜正确／ 35

不宜在配方奶中加糖／ 36

给新生儿冲调奶粉忌太浓／ 36

奶瓶喂奶步骤宜知／ 36

忌喂食前不检查奶速／ 37

忌喂宝宝剩奶／ 37

忌喂养过量／ 37

忌忽视给奶具清洁、消毒／ 38

宝宝3~4 周时宜添加鱼肝油／ 38

特别关爱：抚触是宝宝的“特殊

营养”／ 39

日常护理宜忌／ 41

注意预防宝宝窒息／ 41

忌戴着首饰等尖锐物抱宝宝／ 41

新生儿的正确抱法／ 41

抱新生儿有禁忌／ 42

新生儿忌常戴手套／ 42

别给宝宝裹“蜡烛包”／ 42

忌给宝宝过度保暖／ 43

怎样给宝宝恰当地保暖／ 43

必须掌握的新生儿脐带护理方法／ 43

囟门要重点保护／ 44

新爸爸宜做哪些事／ 44

宝宝五官及皮肤护理宜知／ 45

新生儿指甲宜常剪／ 46

宝宝应常洗澡／ 46

5 种情况下不能给宝宝洗澡／ 47

千万别给新生儿挤奶头／ 47

莫为新生儿擦“马牙”／ 48

为宝宝准备一张舒适、安全的婴

儿床／ 49

宜让宝宝养成良好的睡眠习惯／ 50

忌让新生儿枕着枕头睡觉／ 50

婴儿房忌养这些花卉／ 50

合理布置婴儿房／ 51

慎给宝宝使用纸尿裤／ 53

忌用塑料薄膜给宝宝做尿布／ 53

宝宝宜用尿布／ 53

忌给宝宝常用纸尿裤／ 54

精心挑选宝宝的衣物／ 54

忌一次给宝宝买太多衣服／ 54

宝宝衣物清洗禁忌／ 55

夏天宝宝的衣物寝具应勤换洗／ 55

新生儿衣物忌放樟脑丸／ 55

宜让新生儿远离有害气味／ 56

宝宝身上的怪味莫忽视／ 57

忌给宝宝剃满月头／ 58

应按时给宝宝做体检／ 58

早产儿特殊护理宜忌／ 59

宜根据早产儿的体重选择喂养方式／ 59

宜防早产儿溢奶／ 60

早产儿喂奶量宜逐步增加／ 60

早产儿喂养困难宜知／ 60

吸吮能力差的早产儿宜使用滴管

喂奶／ 61

宜防早产儿吃奶时窒息／ 61

忌忽视维生素和铁剂的补充／ 61

早产儿房间宜保持恒温／ 62

忌噪音、光线刺激早产儿／ 62

早产儿谨防感染／ 63

忌早产儿接触病人／ 63

早教宜忌／ 64

大人的育儿观念宜统一／ 64

忌爸爸成为育儿“局外人”／ 64

宝宝智力开发4 原则／ 65

宝宝早教开发宜早开始／ 65

早教要“随时变化”／ 65

宝宝智力开发5 要素／ 66

新生儿宜做的视觉追踪游戏／ 67

忌用强光照射新生儿的眼睛／ 68

宜经常与新生儿沟通―― 对话、

扮笑脸／ 68

忌噪音刺激宝宝耳朵／ 69

宜常拉新生儿的小手／ 69

忌忽视育儿方式对宝宝性格的影响／ 70

忌过度教育／ 70

“问题”宝宝护理宜忌／ 71

总是哭／ 71

频繁吐奶／ 72

头形不正／ 72

不爱用奶瓶／ 73

喉咙里发出怪声／ 73

奶宝宝饮食、护理、早教宜忌42天~6月龄

母乳喂养宜忌／ 76

2~3 月龄宝宝宜按时喂奶／ 76

宜让宝宝吃到高质量的母乳／ 76

喂奶时宜吃完一边再吃另一边／ 77

忌不专心哺乳／ 77

宜防宝宝吃奶时睡觉／ 78

哺乳妈妈忌吃以下食物／ 79

哺乳时妈妈忌化浓妆／ 79

哺乳妈妈宜穿哺乳装／ 80

忌穿着工作服喂奶／ 80

忌穿化纤内衣哺乳／ 80

忌妈妈妈一感冒就立即断奶／ 80

忌食物中毒（腹泻、呕吐）后立

即断奶／ 80

特别关爱：

乙肝妈妈可以母乳喂养吗／ 81

患乳腺炎宜继续哺乳／ 81

患糖尿病的妈妈宜坚持哺乳／ 81

人工喂养与混合喂养宜忌／ 82

宜根据宝宝月龄调整配方奶量／ 82

宜知晓奶粉保存方法／ 82

忌强硬叫醒正在睡觉的宝宝吃奶／ 83

母乳和配方奶不可混合／ 83

宝宝拒绝喝配方奶怎么办／ 83

温奶技巧及误区宜知／ 84

忌喂食宝宝炼乳／ 85

忌随意给宝宝更换奶粉／ 85

不足1 岁的宝宝忌喂酸奶／ 85

不足4 个月的宝宝忌喂米糊／ 86

宜适量喂宝宝蔬果汁补充维生素／ 86

1 岁内的宝宝忌喂鲜牛奶／ 86

特别关爱：看宝宝胎记识健康／ 87

日常护理宜忌／ 88

身长、胸围、头围、体重测量方法／ 88

忌抛扔或颠颤宝宝／ 89

3 个月大的宝宝宜开始睡枕头／ 90

忌亲吻宝宝的嘴和脸颊／ 90

忌给宝宝捂盖太多／ 91

宜防宝宝滚落床下／ 91

宜防宝宝晚上睡觉蹬被子／ 92

哄宝宝入睡5 忌／ 93

4 个月以下宝宝慎用简易婴儿背带／ 94

宝宝出汗多的护理方法／ 94

宜给宝宝除头垢／ 95

春季宜防呼吸道疾病／ 96

夏季宜防痱子／ 96

给宝宝使用爽身粉宜知／ 96

秋季宜注意防着凉／ 97

冬季宜保暖防寒／ 97

冬季穿衣不宜太厚／ 97

宝宝防过敏宜知／ 97

宜掌握为宝宝剪发的技巧／ 98

为宝宝挑选内衣要考虑周全／ 99

宝宝衣物收纳方法宜知／ 99

宝宝衣物污渍清洗小窍门／ 100

选择称心保姆宜知的4 个步骤／ 101

早教宜忌／ 102

父母不要在宝宝面前争吵／ 102

智力开发忌重结果轻过程／ 103

宜逗宝宝发声／ 103

忌过多逗笑宝宝／ 104

宜做视觉追踪训练／ 104

宜训练宝宝小手抓握能力／ 104

宜锻炼宝宝俯卧抬头／ 105

忌限制宝宝小手自由／ 105

宜训练宝宝被动翻身／ 106

“问题”宝宝护理宜忌／ 107

爱吃手指头／ 107

边吃奶边玩／ 107

斜视／ 107

辅食宝宝饮食、护理、早教宜忌6~12月龄

喂养宜忌／ 110

上班后继续哺乳的方法／ 110

宜逐渐让宝宝告别奶瓶／ 110

6 个月宝宝宜添加辅食／ 111

宝宝宜添加辅食的信号／ 112

辅食制作必备的小工具须知／ 113

辅食添加宜循序渐进／ 114

辅食制作不宜太精细／ 114

宜先给宝宝添加米粉／ 115

给宝宝添加蛋黄宜知／ 115

粥宜碾碎做成粥糊／ 115

忌添加辅食后减少喂奶／ 116

忌过早往辅食中添加调味料／ 116

流质、泥状辅食忌吃太久／ 117

6 个月大的宝宝宜补充的营养素／ 117

注意锻炼宝宝的咀嚼能力／ 117

7 个月宝宝宜添加固体食物／ 118

宜给宝宝吃些健脑食物／ 118

添加鱼虾类辅食宜知／ 119

1 岁内的宝宝10 种吃菜禁忌／ 120

1 岁内的宝宝不宜吃蛋清／ 121

不宜让1 岁内的宝宝吃蜂蜜／ 121

忌大人嚼饭喂宝宝／ 121

忌用水果代替蔬菜／ 122

宝宝不宜喝豆浆／ 122

宝宝不宜吃的水果／ 123

宝宝宜少吃糖／ 124

忌给宝宝吃巧克力／ 124

勿喂宝宝罐头食品／ 125

莫轻易给宝宝补充含铁强化食品／ 125

宝宝发烧时不宜喂食鸡蛋／ 125

长牙晚的宝宝忌盲目补钙／ 126

断奶宜选择最佳时机／ 126

不宜断奶的情况／ 127

断奶方法宜知／ 128

宝宝断奶后的营养保证宜知／ 129

忌用奶嘴安抚断奶宝宝／ 129

特别关爱：6~12 月宝宝食谱推荐／ 130

日常护理宜忌／ 133

宝宝出牙期宜做的事／ 133

宜给宝宝准备如厕训练的物品／ 133

忌经常换人带宝宝／ 133

8 个月后宜训练宝宝坐便盆排便／ 134

训练宝宝如厕的窍门／ 136

宜给宝宝选穿合脚的鞋／ 136

不宜给宝宝穿开裆裤／ 137

宜培养宝宝按时睡觉／ 138

让宝宝快速入睡的技巧／ 138

如何为宝宝选择睡袋／ 139

宝宝宜常做“空气浴”／ 140

宝宝宜常做“日光浴”／ 140

忌给宝宝掏耳朵／ 141

宜让宝宝远离烧烫伤风险／ 142

忌让宝宝接触可吞食的小物件／ 142

宝宝车使用宜知／ 142

忌学步太早／ 143

忌过早给宝宝使用学步车／ 143

忌给宝宝看电视／ 144

宝宝宜远离电磁辐射／ 144

早教宜忌／ 145

训练宝宝坐的游戏／ 145

训练宝宝爬的游戏／ 146

训练宝宝爬的禁忌／ 147

训练宝宝走路的游戏／ 147

宜训练宝宝照镜子／ 148

宜让宝宝用手触摸“世界”／ 148

宜训练宝宝的五指分工／ 149

宜让宝宝练习“涂鸦”／ 150

宜训练宝宝模仿自然界声音／ 151

忌限制宝宝的好奇心／ 151

鼓励宝宝涂鸦宜这样做／ 151

忌忽视宝宝观察力的培养／ 152

忌过分满足宝宝的要求／ 152

忌用以下方法教宝宝说话／ 153

家长忌说话不算数／ 153

忌忽视宝宝同情心的培养／ 154

忌一味以物质报酬刺激宝宝学习／ 154

忌不尊重宝宝的自尊心／ 155

忌使用错误的表扬方式／ 155

忌强制宝宝接触陌生人／ 156

买玩具的注意事项／ 156

宜给宝宝准备的6 大启智玩具／ 157

“问题”宝宝护理宜忌／ 158

一吃辅食就吐／ 158

不爱吃辅食／ 158

食物过敏／ 159

不会咀嚼食物／ 159

吃饭时下手抓食物／ 160

挑食／ 160

咬妈妈的乳头／ 161

断奶宝宝不吃奶粉／ 161

厌奶／ 162

流口水／ 163

晚上哭闹、不睡觉／ 163

学步儿饮食、护理、早教宜忌1~2岁

喂养宜忌／ 166

宝宝每天饮食宜“3+2”／ 166

宝宝进餐时的心理特点宜知／ 166

宝宝饮食3 忌／ 167

幼儿忌含食物睡觉／ 167

忌强迫宝宝吃饭／ 168

宝宝忌和大人吃一样的饭菜／ 168

防偏食宜从小开始／ 168

宝宝喂养宜重视微量元素的补充／ 169

忌随意给宝宝添加营养补品／ 169

宝宝补铁宜知的注意事项／ 170

不爱吃肉的宝宝如何保证蛋白质摄

入量／ 170

宝宝科学补碘宜知／ 170

宝宝宜常吃面包／ 171

忌营养过剩／ 171

宝宝吃零食原则宜知／ 172

宜让宝宝吃些粗纤维食物／ 172

宝宝不爱吃蔬菜应对办法宜知／ 173

水果食用宜适量／ 173

宝宝宜多吃鱼／ 174

不宜让宝宝常吃膨化食品／ 174

宝宝科学喝汤宜知／ 175

忌只让宝宝喝汤／ 176

不宜给宝宝喝的饮料／ 176

忌长期喂宝宝葡萄糖／ 177

宜训练宝宝用勺子吃饭／ 177

宝宝发烧饮食宜注意／ 177

特别关爱：1~2 岁宝宝食谱推荐／ 178

日常护理宜忌／ 181

宝宝忌过早地学走路／ 181

宜给学步宝宝准备哪些“装备”／ 181

大人忌常抱着宝宝睡觉／ 182

宝宝学步的6 个宜知／ 182

宝宝宜与父母分床睡／ 183

忌久坐童车／ 184

乘坐汽车安全禁忌／ 184

带宝宝逛超市宜知的注意事项／ 184

不宜用热水给宝宝烫脚／ 185

宝宝忌佩戴饰物／ 185

谨防宝宝溺水／ 185

早教宜忌／ 186

忌限制宝宝“捣乱”／ 186

培养情商宜使用的4 种方法／ 187

忌溺爱宝宝／ 188

每天宜给宝宝按摩20 分钟／ 189

宜跟宝宝玩捉迷藏／ 189

忌忽视肥胖对智力的影响／ 190

宜让宝宝玩拼图游戏／ 190

不宜忽视宝宝的模仿能力／ 191

宝宝宜做的模仿类游戏／ 191

宜用游戏训练宝宝的平衡能力／ 192

宜给宝宝讲睡前故事／ 193

“问题”宝宝护理宜忌／ 194

宝宝怕生／ 194

不愿意洗澡／ 194

头发又稀又黄／ 195

宝宝总是闹着出去玩／ 195

宝宝总是黏着妈妈／ 196

宝宝磨牙／ 197

男宝宝爱玩“小鸡鸡”／ 197

跑步儿饮食、护理、早教宜忌2~3岁

喂养宜忌／ 200

2~3 岁宝宝的饮食规律／ 200

谨防宝宝饮食被动高盐／ 200

有助宝宝长高的饮食要点／ 201

宝宝不宜多吃肉／ 201

不宜常给宝宝吃饼干／ 201

宜给宝宝吃的益智坚果／ 202

宝宝科学喝水宜知／ 203

宜少让宝宝吃爆米花／ 203

给宝宝喝酸奶的4 个常识／ 204

忌让宝宝多吃健美食品／ 204

宝宝不宜喝咖啡／ 204

忌让宝宝吃果冻／ 205

忌过多食用冷饮／ 205

忌吃月饼／ 205

防中暑宜给宝宝吃什么／ 206

宜给宝宝吃什么防秋燥／ 206

宝宝冬季科学饮食宜知／ 207

特别关爱：2~3 岁宝宝食谱推荐／ 208

日常护理宜忌／ 211

宜重视检查牙齿、防龋齿／ 211

宜培养宝宝独睡能力／ 211

宜鼓励宝宝自己穿衣／ 212

打扮宝宝忌颠倒性别／ 212

忌教宝宝用力擤鼻涕／ 213

宝宝忌憋尿／ 213

忌宝宝久坐便盆／ 213

宝宝冬季防冻疮宜知／ 214

谨防宝宝从高处跌落／ 214

宝宝晕车护理办法宜知／ 215

带宝宝逛街安全宜知／ 215

带宝宝旅游宜知的注意事项／ 216

忌用空调、电风扇直吹宝宝／ 218

宝宝忌用成人痱子粉／ 218

宝宝被蜜蜂蜇伤的护理宜知／ 218

异物入眼处理方法宜知／ 219

不宜纠正“左撇子”／ 219

早教宜忌／ 220

父母忌从自己的角度衡量宝宝的所

作所为／ 220

宜在动手游戏中开发宝宝的智力／ 220

2~3 岁宝宝宜做的精细动作游戏／ 221

宜培养宝宝的专注力／ 223

忌限制宝宝的探索欲／ 223

宜让宝宝按自己的意愿活动／ 224

宜经常锻炼宝宝的记忆／ 224

用谜语开发宝宝的智力／ 225

忌将早熟等于高智商／ 226

宜鼓励宝宝多与小朋友玩／ 226

正确对待宝宝的提问／ 227

忌让宝宝过早学习电脑／ 228

忌强迫宝宝背古诗／ 228

忌过早写字／ 229

忌打骂宝宝／ 229

“问题”宝宝护理宜忌／ 230

抢小朋友的玩具／ 230

以摔东西为乐／ 231

抠鼻子玩／ 231

“人来疯”／ 232

时不时冒出脏话――骂人／ 233

挥舞小拳头打人／ 233

爱发脾气／ 233

宝宝疾病防治宜忌

疫苗接种宜忌／ 236

宜定期给宝宝接种疫苗／ 236

新手爸妈要做好接种疫苗3 件事／ 236

0~3 岁宝宝宜接种的疫苗／ 237

忌接种疫苗的几种情况／ 237

宜适当接种计划外的疫苗，保障宝

宝健康／ 238

忌对接种疫苗后的正常反应过于

担心／ 240

提升宝宝的免疫力宜忌／ 241

免疫力低下宝宝的3 种类型／ 241

父母宜知宝宝免疫力提升的关

键期／ 242

五类爱生病宝宝的“强壮对策”／ 242

食物过敏影响宝宝一生的免疫力／ 244

呵护宝宝的免疫力，不妨从肠道

开始／ 244

免疫力过高、过低都容易得病／ 245

宝宝的生活环境忌过分干净／ 245

忌宝宝一有小病就去医院／ 246

宝宝免疫力提升的大误区：生病

忙进补／ 246

维护宝宝的免疫力，切忌滥用抗

生素／ 247

忌把牛初乳当成增强宝宝免疫力

的万能药／ 247

用药安全宜忌／ 248

忌忽视哺乳妈妈用药／ 248

小儿口服药的保存方法宜知／ 248

家庭宜常备小药箱／ 248

宜知小儿用药原则／ 249

婴幼儿忌使用的药物／ 249

宝宝用药宜遵医嘱／ 250

服药前宜仔细阅读药品说明书／ 250

父母宜学会宝宝用药量的计算／ 251

宜掌握小儿用药时间／ 251

送服药物用水禁忌／ 252

喂药宜掌握的技巧／ 252

宝宝眼、耳、鼻用药方法宜知／ 253

宝宝打吊针的护理宜知／ 255

宜慎重服用退热药／ 255

宝宝咳嗽忌乱用感冒药／ 256

忌给宝宝乱服止痛药／ 256

宝宝使用抗生素禁忌／ 256

忌轻易给宝宝用止泻药／ 256

忌给2 岁以下宝宝驱虫／ 257

宝宝忌过量使用外用药／ 257

宝宝吃药不宜用糖来解苦／ 257

宝宝常见病护理宜忌／ 258

发热／ 258

总是咳嗽／ 258

耳朵里流出液体／ 259

鼻出血／ 260

便秘／ 260

晚上睡觉时背上总是出汗／ 261

湿疹／ 261

嘴角烂了／ 262

红屁股／ 263

哭闹时腹股沟肿起／ 263