| 作 者: | 童红云 |
| 出版社: | 成都时代出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 太极 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 融合各派精华的太极拳 国家标准竞赛套路42式
一、太极拳国家标准竞赛套路42式——吸纳众长、汇聚精华
二、基本技术要领——势正,招圆
三、双重功用——强身健体,修身养性
四、练习指市——由易到准、循序渐进
第二章 太极拳国家标准竞赛套路42式——基本动作与技法
一、三种手形
二、二十五种手法
三、七种步形
四、七种步法
五、五种腿法及平衡
六、眼法
第三章 太极拳国家标准竞赛 套路42式拳谱详解
第一段
第二段
第三段
第四段
附录:太极拳国家标准竞赛套路42式动作路线示意图