不一样的女性健康书

不一样的女性健康书
作 者: 花舞
出版社: 中国妇女出版社
丛编项:
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标 签: 保健/养生 女性/儿童
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  花舞,80后超人气网络新女性意见领袖。在女性健康、情感、两性等方面颇有研究。她关于女性健康的热帖在某知名论坛发布以来,获得了超百万的点击量,为很多因健康问题、求医问药而困扰的女性扫除了困惑,热度持续3年之久,咨询问诊者数十万,成为很多女孩们网络上的“知心姐姐”。

内容简介

生活为女性提供了展现魅力的舞台,同时也带来了诸多的挑战。女性的身体构造有其自身的特点,在不同的阶段有着不同的健康状况,需要以不同的方式来保持身体的健康。女人应该了解自己的身体,爱护自己的身体。当女人真正地了解了自己的身体,再来关爱自己时就能够事半功倍。《不一样的女性健康书》作为一本指点健康、关注美丽的女性枕边书,为广大的女性朋友带来切实的帮助,全方位、多角度地解读了女性的健康密码,指导女性远离不良的生活方式,消除健康隐患,拥有健康而快乐的人生。

图书目录

第一章 女人的幸福与身体休戚相关

了解外生殖器的构造

担当生育重任的内生殖器

激素:助女人散发魅力

探视女性特有的"大姨妈":月经

白带:女人健康与否的"播报员"

基础体温:女性的健康观测站

第二章 远离乳房疾病,做女人真的"挺"好

保健乳房,先要知道其构造

乳房自检,预防乳房病变

保护乳房,正确穿文胸

生活习惯不好,乳腺疾病不远

天天好心情,乳房不生病

健康乳房与饮食那些事儿

调理月经,远离乳腺疾病困扰

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