从杀生到养生：中国武术求生之路

绪论

一、研究的目的

二、先行研究的检证与研究课题

三、研究方法及论证结构

四、名词的界定

五、文献资料的说明

第一章 民间拳法对养生文化的受容

序

第一节 古代民间武术的社会环境诸相

一、古代民间武术的生存状况

二、和平年代中民众与武器武术的关系

三、民间武术争斗性的限制与徒手武术的兴起

四、关于民间武术与原始道教的兴起

第二节 民间武术对道教养生文化的受容

一、道教发展过程中五大养生术的形成

二、道教养生术与养生性质武术的关系

第三节 道教养生文化的展开中民间拳法的发展

一、道教团体养生活动与武术的关联

二、太极拳起源说与张三丰

第四节 明代后期民间拳法的特征

一、两个传记中的内家拳模样

二、内家拳法的技法与《拳经》及太极拳的关系

三、从《峨眉山道人拳歌》看明代后期民间拳法的特征

第五节 结语

第二章 戚继光三十二势长拳的内容及特点

序

一、先行研究

二、问题所在

第一节 关于戚氏长拳的继承关系

一、戚继光之前的军队武术的状况

二、《纪效新书》中的军队武术性质特征

三、戚氏长拳与民间拳法的关系

第二节 戚氏长拳的特征及性质

一、从鸳鸯阵所见戚继光的武术目的

二、从戚继光的选兵原则看戚氏长拳的导入原因

三、戚氏长拳的性质及特征

第三节 陈氏拳法与《拳经》及内家拳的关系

一、陈氏拳法与戚氏长拳在技术面的比较

二、陈王廷的《拳经总歌》与戚继光《拳经》的关系

三、陈王廷与戚继光和王征南的关系

第四节 结语

第三章 陈氏太极拳的形成及其养生性格的变迁

序

第一节 陈氏拳法所处社会环境

一、陈氏一族所处社会环境

二、陈氏拳法主要传人所处社会环境及其拳法特性

三、陈氏拳法对养生文化的受容

第二节 陈氏太极拳的技术特征及其性质

一、陈王廷所创陈氏拳法的性质

二、陈长兴拳法论中的陈氏拳法特征

三、陈鑫时代陈氏太极拳的特征

第三节 结语

第四章 杨氏太极拳中养生特性的发展

序

第一节 杨氏太极拳对王宗岳拳法思想的受容及发展

一、王宗岳、武禹襄与杨露蝉的关联

二、王宗岳拳法思想的特征

二、杨氏太极拳对王宗岳拳法思想的受客

第二节 杨氏太极拳的技术特征及养生特性

一、杨氏太极拳技术特征

二、杨氏太极拳的养生特性

第三节 杨氏太极拳养生性格形成要因

一、杨氏太极拳所面临社会情势的变化

二、杨氏太极拳所面临地域条件的变化

第四节 杨氏太极拳之于现代太极拳的意义

一、杨氏太极拳对太极拳形成多流派格局的影响

二、杨氏太极拳对太极拳普度所产生的影响

第五节 结语

结论与后续研究

一、结论

二、今后的课题

参考文献

谢辞