每一次挫折都是一次磨砺。在面对困难时，请相信自己的实力并勇敢面对。不要沉溺于失败的阴影，要学会从中振作并变得更加坚强。

每mĕi 一yī 次cì 挫cuò 折zhé 都dōu 是shì 一yī 次cì 磨mó 砺lì 。 在zài 面miàn 对duì 困kùn 难nán 时shí ， 请qĭng 相xiāng 信xìn 自zì 己jĭ 的de 实shí 力lì 并bìng 勇yŏng 敢găn 面miàn 对duì 。 不bù 要yào 沉chén 溺nì 于yú 失shī 败bài 的de 阴yīn 影yĭng ， 要yào 学xué 会huì 从cóng 中zhōng 振zhèn 作zuò 并bìng 变biàn 得dé 更gèng 加jiā 坚jiān 强qiáng 。