首为一身尊,精萃尤在发。

少壮所以黟,衰老成鬓雪。

曷为方刚年,不尽种种脱。

客从远方来,赠我长生诀。

岂知多病躯,不得补心血。

养我十年气,精神期蓬勃。

虽落可不落,何庸计毫末。

蔚哉松柏姿,森森励晚节。

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