与子期何方，乃在青山址。白石何磷磷，照此澄江水。
下山撷江华，上山寻石髓。高风一以逝，浮云日千里。
荆棘满山隅，岩洞日凋毁。玄夜啼猿狸，白日行豺兕。
我欲往潇湘，采彼蕙与芷。采之欲遣谁，子之不可起。
悠然伤我心，叹息满江汜。
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与子期何方，乃在青山址。白石何磷磷，照此澄江水。
下山撷江华，上山寻石髓。高风一以逝，浮云日千里。
荆棘满山隅，岩洞日凋毁。玄夜啼猿狸，白日行豺兕。
我欲往潇湘，采彼蕙与芷。采之欲遣谁，子之不可起。
悠然伤我心，叹息满江汜。
宗臣是明代中期“后七子”的重要代表，与王世贞、李攀龙并称“后七子三大家”。其散文《报刘一丈书》批判明代官场的腐败与阿谀奉承之风，辛辣尖锐，言辞犀利，成为千古名篇；《西门记》记录西门豹治邺的故事，叙事生动，具有强烈的现实意义。诗歌风格刚健雄浑，多写爱国情怀与怀才不遇，《登太白楼》“昔闻李供奉，长啸独登楼”，怀古伤今，气势磅礴；《咏怀》“壮志凌云气，流年似水东”，抒发政治抱负，真挚自然。他虽英年早逝，但文学成就极高，是后七子中的重要力量。